Pyruvate TIP!
Topper! Meer info
Afvallen en Opstaan
Afvallen en opstaan
In
Afvallen en opstaan beschrijft Wieke Biesheuvel vol humor en zonder bagatelliseren, haar ups en downs op weg naar haar streefgewicht. Aanrader!
Gratis calorietabel, nieuwe diëten, gratis afslankpakketten en afslanktips
Afslanken is vaak een kwestie van (af)vallen en opstaan :-) Bij Afvallen en Opstaan vind je calorietabellen, afslankproducten en dieettips. Gebruik de gratis calorietabel en reken uit hoeveel calorieën er in een product zitten. Succes met lijnen!
calorietabel
product eenheid kcal. eiwit koolh. vet t-bone (mager met randje vet, vers) 100 gr. 154 20.8 0 7.3 taai-taai 100 gr. 263 3.4 60.4 0.9 taartbodem (groot 22 cm) 100 gr. 351 8.0 73.0 3.0 taco schelp 1 stuk 62 1.0 7.0 3.0 tacoshells (Old el Paso) 100 gr. 478 7.8 60.8 22.8 tagliatelle 100 gr. 373 14.1 70.8 3.7 tagliatelle (ongekookt) 100 gr. 354 13.9 67.6 3.1 tagliatelle (vers) 100 gr. 293 10.5 57.3 2.4 tahin 100 gr. 553 21.9 0.1 51.7 tahoe 100 gr. 112 11.6 1.0 6.9 tahoe (gebakken) 100 gr. 271 17.2 10.5 20.2 tahoe (gefermenteerde soja, vers) 100 gr. 116 8.1 5.2 8.0 taksi 100 gr. 51 0.9 11.8 0.1 tamari 100 gr. 102 15.0 10.0 0.3 tarbot 100 gr. 74 16.7 0 0.8 tarly (ongekookt) 100 gr. 370 11.3 78.0 1.6 tartaar 100 gr. 189 25.6 1.2 9.1 tarwe (korrels, droog) 100 gr. 339 13.7 71.1 2.5 tarwebloem (volkoren) 100 gr. 339 13.7 72.6 1.9 tarwebloem (wit) 100 gr. 364 10.3 76.3 1.0 tarwebrood 100 gr. 250 9.5 45.1 3.5 tarwekiemen 100 gr. 287 27.0 20.0 11.0 tarwezemelen (grof) 100 gr. 216 15.6 64.5 4.3 taugé (gekookt) 100 gr. 49 6.8 4.3 1.0 taugé (rauw) 100 gr. 41 5.3 3.2 1.0 tempe 100 gr. 141 10.8 8.0 7.3 theeworst 100 gr. 539 10.0 1.0 55.0 tilsit kaas 100 gr. 340 24.4 1.9 26.0 tjaptjoi 100 gr. 113 8.6 3.3 7.3 toast (Melba) 100 gr. 390 12.1 76.6 3.2 toffee 100 gr. 445 2.0 71.0 17.0 tofu 100 gr. 67 8.0 2.0 3.0 tomaat 1 stuk 12 1.0 2.0 0 tomate-groentesap 100 gr. 20 1.0 4.0 0.0 tomaten 100 gr. 16 1.0 3.0 0.0 tomaten (gepeld + sap, blik) 100 gr. 19 0.9 4.4 0.1 tomaten (gepureerd, blik) 100 gr. 40 1.7 9.6 0.2 tomaten (zongedroogd) 100 gr. 258 14.1 55.8 3.0 tomatenpuree 100 gr. 77 4.6 13.6 0.5 tomatensap 100 ml. 16 0.8 3.1 0.1 tompouce 100 gr. 286 3.8 36.5 13.9 tong (gebakken) 100 gr. 194 22.0 2.0 10.9 tong (gekookt) 100 gr. 105 23.0 1.0 1.0 tong (runder) 100 gr. 210 16.0 0.5 16.0 tong (schapen) 100 gr. 187 13.5 0.0 14.8 tong (varken) 100 gr. 227 15.1 0.5 18.3 tong, kalfs-, runder- 100 gr. 188 17.3 0.0 13.2 tongfilets 100 gr. 72 18.0 0.0 0.0 tonijn in eigen nat 100 gr. 113 27.0 0.0 0.5 tonijn in olie 100 gr. 228 21.0 0.0 16.0 toostje 100 gr. 359 14.0 67.0 4.0 topping (opgeklopt) 100 gr. 216 4.0 23.0 12.0 tortellini al formaggio 100 gr. 402 14.7 61.0 11.0 tortellini al funghi (Grand'Italia) 100 gr. 389 12.7 65.5 8.5 tortellini al pesto 100 gr. 379 12.5 63.0 8.5 tortellini alla carne 100 gr. 397 13.8 63.1 10.0 tortilla (mais) 100 gr. 222 5.7 46.6 2.5 tortilla (tarwebloem) 100 gr. 325 8.7 55.6 7.1 tortillachips (naturel) 100 gr. 501 7.0 62.9 26.2 tortillas mini (TexMex) 100 gr. 300 8.5 54.0 4.5 tosti 1 stuk 232 9.0 22.0 12.0 tournedos (rundvlees, vers) 100 gr. 109 23.8 0 1.5 tuinbonen (blik) 100 gr. 71 5.5 12.4 0.2 tuinbonen (fijn, gedopt, vers) 100 gr. 72 5.6 11.7 0.6 tuinbonen (fijn, gekookt) 100 gr. 62 4.8 10.1 0.5 tuinbonen (groot, gedopt, vers) 100 gr. 88 7.9 17.6 0.7 tuinbonen (groot, gekookt) 100 gr. 110 7.6 19.7 0.4 tuinkers 100 gr. 40 4.2 4.1 0.7 tussendoor biscuit (chocola) 100 gr. 451 11.5 62.0 17.5 tussendoor biscuit (fruit) 100 gr. 394 8.5 71.0 8.5 tussendoor biscuit (krenten) 100 gr. 373 9.0 73.0 5.0 tuttifrutti (geweekt) 100 gr. 98 1.0 23.5 0.0 tv-worstjes (Zwan) 100 gr. 178 9.0 4.0 14.0 tweedrank 100 gr. 40 0.2 9.9 0.0 twix 1 stuk 277 3.0 37.0 13.0 Twix 1 stuk 277 3.0 37.0 13.0
- eventuele zetfouten voorbehouden -
Zoek op productnaam
Vul een product in en klik op de zoekknop !
Gratis Proefpakket Multivitamine & Omega 3
Multivitamine Cratos & Omega 3 van Fitfor Me zijn een complete aanvulling op uw dagelijkse voeding. Maak nu gratis kennis, u betaalt slechts een klein bedrag aan verzendkosten.
